Mozog je nevyhnutné neustále trénovať
Jeho úložná kapacita je prakticky neobmedzená. Za jediný deň sa údajne dokážeme vďaka predstavivosti naučiť až 200 nových cudzích slov. Náš mozog pracuje podobne ako sval. Musíme ho používať a rovnako potrebuje dobrú stravu, spánok aj pohyb. Napríklad aj pri cvičení je náš mozog pozitívne stimulovaný. Učenie aj vo vyššom veku zabezpečuje znižovanie rizika vzniku ochorení mozgu, akým je aj Alzheimerova choroba.