Ako dlho trvá trávenie?


Proces trávenia trvá 1 až 3 dni, v závislosti od toho, aké jedlo konzumujete. Trávenie sa predlžuje u chorých ľudí a ľudí, ktorí sa veľmi prepchávajú. Žalúdok vylučuje kyseliny a enzýmy, ktoré pomáhajú tráviť potravu. Doba trávenia u zdravých jedincov je napr. 1 - 2 h mliečne výrobky a zelenina, 2 - 3 h zemiaky, ryža, 3 - 4 pečivo a hydina, 4 a viac mäso, údeniny a vyprážané.