Dá sa predávkovať kávou?

Áno, dá. Kofeín je stimulant, ktorý pôsobí na mozog, oči, uši, srdce, svaly, žalúdok, pľúca… V malých dávkach nabudí, ale pri...

Alkohol a ľudský organizmus

Pravidelná denná dávka 80 g alkoholu je pre mužov hodnota, ktorá skôr či neskôr vyvolá cirhózu pečene. Pre ženy je táto hodnota...

Index telesnej hmotnosti BMI

Všeobecne akceptovaný systém hodnotenia obezity je tzv. index telesnej hmotnosti BMI - hmotnosť tela v kg : druhá mocnina telesnej výšky v...

Ako sa prejavuje alergia?

Mnoho z nás reaguje na určité jedlá, rastliny, zvieratá, parfumy, kovy alebo chemikálie zápalom kože v podobe svrbivých červených...

Ako nám pomáha pečeň?

Hoci pečeň môže bunky obnoviť, voči niektorým útokom je zraniteľná. Príliš veľa alkoholu môže spôsobiť odumretie buniek, ktoré...

Vitamíny B,C a D

Vitamíny skupiny B, kyselina listová a vitamín C sú rozpustné vo vode, takže odchádzajú z tela s močom a musíme ich pravidelne...